Akademie für Yoga und eine freie Standposition im Leben
Trainingswochenenden für Yogalehrer
Die Trainingswochenenden sollen für den Yogalehrer die praktische Möglichkeit geben, eine Reihe von einzelnen asana sorgfältig zu definieren, zu charakterisieren und in der Möglichkeit des Übens zu erweitern.
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Der halbe Drehsitz – ardha matsyendrāsana
Eine vergleichende Betrachtung der Ausführung und gesundheitlichen Wirkung des halben Drehsitzes nach dem Yoga von B. K. S. Iyengar und dem Neuen Yogawillen von Heinz Grill ...weiterlesen
Sirshasana - der Kopfstand
wird zu den fortgeschrittenen Stellungen gerechnet, da er schon recht anspruchsvolle Anforderungen an den Übenden stellt. ...weiterlesen
Die weite Dehnung konasana
auch bekannt unter
Die offene Winkelsitzhaltung
upavishta konasana
Vergleichende Betrachtung zweier unterschiedlicher Zielsetzungen im Hinblick auf die Wirkung auf das Nervensystem, die psychische Stabilität und das Regenerationsvermögen. weiterlesen
Der Pflug - halasana
Ein beachtenswerter Aspekt der Stellung liegt in der Ausdehnung des Rückens, die sich weiter fortsetzt in Richtung Beine. weiterlesen
Fortbildung in Ägypten
vom 30.11.-7.12.2019 in Luxor
Referent: Heinz Grill
Thema: Heilsame Bewegungsformen
Das Praktizieren der Asana unter Berücksichtigung der Lebenskräfte oder auf der
Grundlage sogenannter Äthergesetze.
Informationen und Anmeldungen finden Sie hier
Die Yogaübung vashistasana im Zyklus
Allgemein ist es wesentlich, wie sich der Interessierte zu der jeweiligen Yoga-Übungsweise hinwendet, die innere Teilnahme und die Initiative sind antreibende Kräfte und führen in die fachliche und praktische Tiefe der jeweiligen Richtung. weiterlesen
Die Asana als künstlerisch-ästhetische Bewegungsform
In diesen Videos können Sie die einzelnen Yogaübungen als Ausdruck einer künstlerisch gestalteten Bewegungsform erleben ... weiterlesen